Nội dung tóm tắt
Virus cúm C hiếm gặp hơn so với cúm A và cúm B, đồng thời ít gây dịch lớn. Tuy nhiên, nó vẫn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, người cao tuổi, phụ nữ mang thai và những người có bệnh nền. Nếu không được xử lý đúng cách, cúm C có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm. Vậy bệnh cúm C có những triệu chứng gì, mức độ nguy hiểm ra sao và làm thế nào để phòng ngừa hiệu quả?
Cúm C có nguy hiểm không?
Theo Giảng viên Cao đẳng Dược TPHCM, hiện nay, các chủng virus cúm phổ biến gồm cúm A, B và C, trong đó cúm A và B thường gặp hơn. Virus cúm C có thể lây nhiễm ở cả người và động vật, tuy nhiên, tỷ lệ mắc thấp hơn so với hai chủng còn lại.
Cúm C thường gây ra các triệu chứng nhẹ, có thể tự khỏi mà không để lại hậu quả nghiêm trọng. Một số dấu hiệu phổ biến bao gồm:
-
- Đau họng.
- Sốt.
- Ho, hắt hơi.
- Đau đầu.
- Đau cơ, mệt mỏi.
- Chảy nước mũi.
Tuy nhiên, ở những người có hệ miễn dịch suy yếu, cúm C có thể diễn tiến nghiêm trọng hơn, làm tăng nguy cơ biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, nhiễm trùng huyết, viêm màng não,…
Đối với phụ nữ mang thai, cúm C không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn có thể gây tác động tiêu cực đến thai nhi, làm gia tăng nguy cơ sảy thai, sinh non hoặc trẻ sinh ra nhẹ cân,…
Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc cúm C
Môi trường sống và làm việc: Những người sinh sống hoặc làm việc trong môi trường ô nhiễm, chẳng hạn như khu công nghiệp hay khu vực đông dân cư, có nguy cơ mắc cúm cao hơn do tiếp xúc với nhiều nguồn lây nhiễm.
Thời tiết: Virus cúm phát triển mạnh trong điều kiện nhiệt độ thấp, độ ẩm thấp. Đặc biệt vào mùa lạnh, chúng có khả năng tồn tại lâu hơn, làm gia tăng nguy cơ lây nhiễm.
Độ tuổi: Bất kỳ ai cũng có thể mắc cúm C, nhưng trẻ nhỏ và người cao tuổi là hai nhóm dễ bị ảnh hưởng nhất:
-
- Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sinh non dưới 32 tuần tuổi, có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, dễ mắc bệnh truyền nhiễm, bao gồm cúm.
- Người trên 65 tuổi có hệ miễn dịch suy giảm do quá trình lão hóa, đồng thời thường mắc các bệnh lý mạn tính, làm tăng nguy cơ nhiễm cúm.
Bệnh nền và tình trạng sức khỏe: Những người có hệ miễn dịch suy yếu do mắc các bệnh mạn tính như ung thư, HIV/AIDS, hoặc sử dụng thuốc ức chế miễn dịch kéo dài (như steroid) cũng dễ mắc cúm hơn so với người khỏe mạnh.
Cúm C lây lan qua đường nào?
Giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM cũng cho biết thêm, virus cúm C có khả năng lây lan qua không khí và dễ dàng truyền nhiễm từ người sang người. Bệnh chủ yếu lây qua các con đường sau:
-
- Dịch tiết đường hô hấp: Khi người bệnh ho hoặc hắt hơi, virus có thể phát tán trong không khí dưới dạng giọt bắn. Nếu bạn đứng gần, hít phải những giọt bắn này, nguy cơ nhiễm virus sẽ rất cao.
- Tiếp xúc với bề mặt nhiễm virus: Virus cúm C có thể bám trên các bề mặt như tay nắm cửa, bàn ghế, điện thoại,… Nếu chạm vào các vật dụng này rồi đưa tay lên mắt, mũi hoặc miệng, bạn có thể vô tình nhiễm bệnh.
- Dùng chung vật dụng cá nhân: Việc sử dụng chung khăn mặt, quần áo, khăn tắm, cốc uống nước,… với người bệnh cũng có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm.
Phương pháp phòng ngừa bệnh cúm C
Dưới đây là một số biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả giúp phòng ngừa bệnh cúm C:
-
- Giữ vệ sinh cá nhân: Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, cồn sát khuẩn hoặc dung dịch diệt khuẩn. Đồng thời, cần vệ sinh mũi và họng sạch sẽ để giúp thông thoáng đường hô hấp.
- Đeo khẩu trang: Khi ra ngoài hoặc đến nơi đông người, việc đeo khẩu trang giúp hạn chế nguy cơ tiếp xúc với virus gây bệnh.
- Giữ ấm cơ thể: Khi thời tiết trở lạnh, cần chú ý giữ ấm để bảo vệ sức khỏe.
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng giúp tăng cường hệ miễn dịch. Kết hợp với việc tập luyện thể dục thể thao thường xuyên sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc bệnh.
- Không tự ý sử dụng thuốc: Đặc biệt đối với trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người đang cho con bú hoặc có bệnh lý nền, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào.
Mặc dù cúm C thường không quá nguy hiểm, nhưng vẫn có thể gây biến chứng ở những người có hệ miễn dịch suy yếu. Vì vậy, việc chủ động phòng tránh là cần thiết để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
